jul 30, 2009

La ortiga forma parte de la familia de las Urticaceas que se caracterizan por el escozor que provocan cuando entran en contacto con la piel. A pesar de la irritación que suele provocar, la ortiga es muy buena para la salud y es una de las plantas con mayor variedad de aplicaciones en medicina natural.   En efecto, la ortiga combina, entre otras, propiedades...

jul 29, 2009

Comparto una selección de links a los temas más interesantes publicados la semana pasada en nuestra red. A disfrutarla : ) Anime y Manga en Animeros.com Salida de Mangas en Japón (julio V) Gundam sigue festejando sus 30 años K-On! tendrá capítulo extra Trucos de belleza en Lilibonita.com Convivir con personas desubicadas Amar a desconocidos Problemas...

jul 28, 2009

El estreñimiento, llamado también constipación, es un trastorno bastante común que se caracteriza por dificultades defecatorias. Se acompaña generalmente de dolores abdominales e hinchazón. Cuando no hay una causa seria detrás, se puede solucionar en unos días con una dieta rica en fibras. El estreñimiento suele afectar más a las mujeres. Puede ser...

jul 27, 2009

El rábano es bueno para el transito intestinal y ayuda a luchar contra la retención de líquidos gracias a sus efectos diuréticos. Estimula el apetito y facilita la digestión gracias a su contenido en azufre. Además, los pigmentos rojos ayudan a proteger los pequeños vasos sanguíneos.  Con sólo 15 calorías por 100g, el rábano constituye un aliado en...

jul 26, 2009

Para los vegetarianos y los no vegetarianos el higo es muy rico en calcio, es particularmente aconsejable en caso de sufrir una fractura en los niños y en las mujeres durante la menopausia. En efecto, el higo es la fruta que tiene mayor contenido en calcio y por eso ayuda a fortalecer los huesos, a mantener su buena salud y a prevenir la osteoporosis. Además,...